В Центральном парке культуры и отдыха имени Максима Горького пройдет 17 января мастер-класс по скандинавской ходьбе. Занятие подойдет для участников любого уровня подготовки. Посетители узнают, что ходьба с палками — это вид физической активности, в котором используются определенные методика занятия и распределиние нагрузки. Сначала для участников проведут разминку на все группы мышц. Потом послетителей научат правильной Читать дальше...
скандинавская ходьба
Досуговое мероприятие прошло в спортивном центре района
11.11.2021Спортивно-оздоровительный клуб «АС» организовал 9 ноября спортивное спортивно-досуговое мероприятие «Молодое поколение вперед». Занятие спортивного характера было приурочено к прошедшему 4 ноября российскому государственному празднику Дню народного единства. День проведения был изменен в связи с ограничительными мерами, которые были введены в Москве ранее. — В рамках мероприятия я провела мастер-класс по скандинавской ходьбе, предварительно рассказав о Читать дальше...
Занятие по скандинавской ходьбе прошло в социальных сетях парка «Музеон»
09.07.2020В социальных сетях парка искусств «Музеон» 7 июля состоялось занятие по скандинавской ходьбе. Спортивный урок прошел в прямом эфире. Инструктор Кристина Володина рассказала зрителям о преимуществах этого вида физической активности и о том, что нужно, чтобы начать заниматься. Далее она объяснила, из чего состоят скандинавские палки и как подобрать их под свой рост. Кроме того, Читать дальше...
Мастер-класс провели в Пироговской больнице
19.06.2019В Первой городской больнице имени Николая Пирогова 18 июня состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе. Студентка пятого курса Московского государственного медико-стоматологического университета имени Александра Евдокимова и активистка Елизавета Акимова провела занятие. Как сообщили на официальном сайте медицинского учреждения, пациенты и сотрудники больницы с интересом понаблюдали за инструкторами. Кроме того, они активно выполняли упражнения, которые им показывала Читать дальше...
День скандинавской ходьбы проведут в Музеоне
17.05.2019На территории Музеона 19 мая организуют мастер-класс по скандинавской ходьбе для всех желающих. Как сообщили на официальном сайте Центрального парка культуры и отдыха имени Максима Горького, проведет занятие Кристина Володина. Она расскажет всем желающим о том, какие упражнения необходимо выполнить для укрепления суставов и сердца и какие игры можно провести со скандинавскими палками. Добавим, что Читать дальше...
Жителей района пригласили посоревноваться в скандинавской ходьбе
11.02.2019Соревнование по скандинавской ходьбе пройдет в районе 19 февраля. Его организуют сотрудники спортивно-оздоровительного клуба «АС». Известно, что соревнование приурочат ко Дню защитника Отечества. Как сообщила Татьяна Морозова, директор учреждения, участники пойдут в сторону парка «Музеон». Оттуда маршрут продолжится. — Всем победителям и призерам мы вручим подарки, — добавила она. Интересно, что если сравнивать скандинавскую ходьбу Читать дальше...
Очередное занятие по скандинавской ходьбе состоится в районе
14.08.2018В Спортивно-оздоровительном клубе «АС» для людей пожилого возраста 17 августа пройдет занятие по скандинавской ходьбе. Урок проведут сотрудники учреждения. — Мероприятие, конечно, состоится на свежем воздухе. Мы ждем желающих укрепить свое здоровье. Такие тренировки пользуются большой популярностью. У нас есть постоянная группа, в нее записались уже около 30 человек, — сообщила тренер-преподаватель клуба Татьяна Морозова. Читать дальше...
Бесплатная экскурсия во время скандинавской ходьбы пройдет в Парке Горького
15.11.2017Бесплатная экскурсия «Прогулка с вождями» пройдет в Парке Горького 15 ноября во время занятий по скандинавской ходьбе. Об этом сообщили на сайте учреждения. Экскурсия посвящена памятникам и монументам, расположенным возле Центрального дома художника в парке «Музеон». Кроме того, слушатели узнают историю природной зоны уличной выставочной площадки. Прогулка со скандинавскими палками продолжится в Нескучном саду. Желающие Читать дальше...