В социальных сетях парка искусств «Музеон» 7 июля состоялось занятие по скандинавской ходьбе. Спортивный урок прошел в прямом эфире.

Инструктор Кристина Володина рассказала зрителям о преимуществах этого вида физической активности и о том, что нужно, чтобы начать заниматься. Далее она объяснила, из чего состоят скандинавские палки и как подобрать их под свой рост. Кроме того, вместе со зрителями инструктор разобрала в какой одежде и обуви лучше всего выходить на тренировку.

Добавим, что в парке часто проходят бесплатные мастер-классы по этому виду спорта, в которых принимают участие жители всех возрастов.

Запись эфира на странице парка в социальных сетях посмотрели почти две тысячи раз.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Более 20 тысяч пар обратились в центры госуслуг за выплатой к юбилею супружеской жизни (далее...)