Диетологи рассказали жителям столицы о правильном выходе из Поста

Диетологи рассказали москвичам о том, как правильно выйти из Великого поста. За семь недель пищеварительная система может частично отвыкнуть от большого количества пищи и некоторых определенных продуктов. Диетологи отметили, что возвратиться к привычному типу питания нужно постепенно. Иначе организм может испытать стресс, который негативно скажется на здоровье. Привычные блюда посоветовали вводить в рацион постепенно. В Читать дальше...