Спортивную игру «Новогодний марафон» проведут 8 января 2022 года в районе. Мероприятие пройдет по адресу: улица Большая Якиманка, дом 19. — Для жителей района проведут тренировку. В нее войдут упражнения на различные группы мышц, скорость и выносливость. Опытные тренеры проследят, чтобы все элементы выполнялись правильно. После зарядки пройдут веселые старты, все участники смогут проверить свой Читать дальше...
АС
Жителей района пригласили на День здоровья в спортивно-оздоровительный клуб «АС»
21.03.2019В спортивно-оздоровительном клубе «АС» 4 апреля проведут День здоровья. На него пригласили всех желающих. Какие упражнения лучше всего делать, чтобы улучшить свой сон, расскажут и покажут жителям района. — Мы ждем людей разного возраста. Специалисты нашего учреждения наглядно объяснят, какую зарядку лучше делать в разное время суток и расскажут, как при этом питаться, — поделилась Читать дальше...
Лекцию о здоровом образе жизни расскажут в спортивно-оздоровительном клубе «АС»
19.03.2019О том, как вести здоровый образ жизни, расскажут 26 и 28 марта в спортивно-оздоровительном клубе «АС». Известно, что в указанные дни с жителями затронут тему питания и питьевого режима. — Встреча пройдет в форме беседы. С пришедшими мы поделимся информацией и личным опытом. После все желающие смогут задать интересующие вопросы, — рассказала директор учреждения Татьяна Читать дальше...