В досуговом клубе «Звенислав» 15 апреля прошла встреча по теме здорового образа жизни. В ней участвовали пенсионеры района и приглашенный эксперт.

— На встрече было шесть пенсионерок. Эксперт рассказал, как жить счастливо в старости и поправить свое здоровье. Возраст активной жизни не помеха — решили пенсионеры по итогам встречи, — отметил директор клуба Владимир Люльчак.

Беседу провел специалист по геронтологии и здоровому образу жизни Лев Романов.

Он поделился секретами самомотивации, закаливания в почтенном возрасте, рассказал об оздоровительных практиках и вреде гиподинамии.

Разговоры о здоровом образе жизни проходили за чаепитием. После встречи руководство клуба и Лев Романов договорились о дальнейшем сотрудничестве по заданному направлению.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Выставка иллюстраций открылась в «Винзаводе» (далее...)