В Мосгордуме рассказали о возобновлении занятий йогой в столичных парках

В столичных парках в июле возобновили бесплатные занятия йогой на свежем воздухе. В этом году акция «Йога в парках» из-за карантинных мер стартовала в Москве на два месяца позже, чем планировали. Как рассказал депутат Московской городской Думы Игорь Бускин, эта программа работает уже девять лет. Сейчас в ней задействовали 20 парковых зон, подведомственных Департаменту культуры. Читать дальше...

Онлайн-занятие по йоге опубликовали в социальных сетях «Музеона»

Представители парка искусств «Музеон» 21 мая опубликовали видео-тренировку по йоге. Ролик смогут увидеть все желающие пользователи на официальной странице общественного пространства в социальных сетях. Тренеры рассказали, как йога сможет помочь в оздоровлении тела. Занятие посвятили упражнениям на вытяжение и расслабление поясницы. Пользователям рассказали, как правильно держать осанку во время сидения на стуле. Еще на тренировке Читать дальше...

Горожан пригласили на йогу в парк «Музеон»

Жители и гости столицы 27 июля смогут посетить занятие по йоге критического выравнивания, которое состоится в парке искусств «Музеон». Кураторами мероприятия станут профессиональные спортсмены. — Занятие будет полезно тем, кто большую часть времени проводит сидя и чувствует нехватку энергии. Такие симптомы обычно вызваны стрессом, который и является источником большинства проблем со здоровьем у горожан, — Читать дальше...

Лекции о психоанализе запланировали провести в парке «Музеон»

Жители столицы 13 августа смогут послушать лекции о психоанализе, которые состоятся в парке искусств «Музеон». Эксперт объяснит, как обрести внутренний баланс с помощью занятий спортом и правильного питания, поделились информацией на официальном сайте досуговой площадки. Лекцию проведет психолог-консультант, йогатерапевт Элина Иванова. Темой встречи станет: «Как быть здоровым и счастливым, а не напряженным и больным». Элина Читать дальше...

Столичных жителей пригласили на йогу

Жителей столицы пригласили на занятия по йоге критического выравнивания, которое состоится 3 августа в Парке культуры имени Максима Горького. Специалисты покажут посетителям, как научится понимать собственное тело. Занятия будут полезны для тех жителей, кто большую часть времени проводит сидя, чувствует нехватку энергии, сообщили на официальном сайте столичной досуговой площадки. Тренеры научат жителей и гостей столицы Читать дальше...

Жителей столицы научат азам медитации в «Музеоне»

В парке искусств «Музеон» жителей столицы 18 июня научат азам медитации. Мероприятие приурочили ко Всемирному дню гармонии. Медитацию проведет практикующий педагог-психолог и сертифицированный специалист в области телесно-ориентированной терапии Ольга Мелентьева. Гостей научат техникам медитации и визуализации. Педагог прочитает лекцию на тему: «Женские и мужские архетипы и социальные роли в культуре и современном мире. Техники медитации», Читать дальше...

Проект «Йога в парках» запустят в «Музеоне»

В Парке искусств «Музеон» Центрального парка культуры и отдыха имени Максима Горького с 1 июня запустят занятия по йоге. Продлятся они до 31 августа. Как сообщили на официальном сайте мэра Москвы, проект «Йога в парках» пройдет на 37 площадках столицы. На них можно будет изучить более 20 видов. Например, помимо классической, гостям «Музеона» покажут упражнения Читать дальше...

Необычное занятие йогой пройдет в институте «Стрелка»

Занятие йогой в новом для многих направлении – акровиньяса, состоится на территории института «Стрелка» 22 августа. Необычность мероприятия заключается еще и в том, что размяться и освоить новые движения можно прямо перед началом рабочего дня. Как говорят специалисты, направление акровиньяса буквально отрывает от земли. Оно сочетает в себе элементы и динамичной виньяса-йоги, и парной акройоги – Читать дальше...