Мастер-класс «Играем в йогу утром» проведут 16 декабря на онлайн-платформе Российской государственной детской библиотеки в рамках цикла еженедельных спортивных занятий. В ходе урока участники выполнят несложные упражнения для улучшения уровня физической подготовки. Детей научат основным асанам, которые помогут им лучше владеть своим телом, расслаблять мышцы и правильно разминаться, сообщили на сайте культурного учреждения. В качестве педагога Читать дальше…
йога
Жителей Москвы пригласили на занятие в рамках проекта «Спортивные выходные»
03.06.2021Жителей города пригласили в столичные парки 5 и 6 июня на йогу и стретчинг с профессиональными спортсменами на свежем воздухе около павильонов «Здоровая Москва» в рамках проекта «Спортивные выходные». Занятие проводят каждые субботу и воскресенье. Так, в парке искусств «Музеон», парке имени 850-летия Москвы, парках «Сокольники», «Ходынское поле», «Фили», «Таганский», «Митино», «Южное Бутово», «Измайловский», «Лианозовский», Читать дальше…
Третий сезон столичного проекта «Спортивные выходные» стартовал 1 марта
01.03.2021В Москве 1 марта стартовал третий сезон популярного проекта «Спортивные выходные». Об этом сообщили в официальном пресс-релизе столичного Департамента спорта. Всех любителей спорта в Москве ждут девять насыщенных недель в компании профессиональных тренеров и медийных персон, которые готовы участвовать в онлайн-тренировках вместе со всеми фанатами активного образа жизни. Так, «Спортивные выходные» – совместный проект Департамента Читать дальше…
В Мосгордуме рассказали о возобновлении занятий йогой в столичных парках
09.07.2020В столичных парках в июле возобновили бесплатные занятия йогой на свежем воздухе. В этом году акция «Йога в парках» из-за карантинных мер стартовала в Москве на два месяца позже, чем планировали. Как рассказал депутат Московской городской Думы Игорь Бускин, эта программа работает уже девять лет. Сейчас в ней задействовали 20 парковых зон, подведомственных Департаменту культуры. Читать дальше…
Онлайн-занятие по йоге опубликовали в социальных сетях «Музеона»
22.05.2020Представители парка искусств «Музеон» 21 мая опубликовали видео-тренировку по йоге. Ролик смогут увидеть все желающие пользователи на официальной странице общественного пространства в социальных сетях. Тренеры рассказали, как йога сможет помочь в оздоровлении тела. Занятие посвятили упражнениям на вытяжение и расслабление поясницы. Пользователям рассказали, как правильно держать осанку во время сидения на стуле. Еще на тренировке Читать дальше…
Горожан пригласили на йогу в парк «Музеон»
23.08.2019Жители и гости столицы 27 июля смогут посетить занятие по йоге критического выравнивания, которое состоится в парке искусств «Музеон». Кураторами мероприятия станут профессиональные спортсмены. — Занятие будет полезно тем, кто большую часть времени проводит сидя и чувствует нехватку энергии. Такие симптомы обычно вызваны стрессом, который и является источником большинства проблем со здоровьем у горожан, — Читать дальше…
Лекции о психоанализе запланировали провести в парке «Музеон»
07.08.2019Жители столицы 13 августа смогут послушать лекции о психоанализе, которые состоятся в парке искусств «Музеон». Эксперт объяснит, как обрести внутренний баланс с помощью занятий спортом и правильного питания, поделились информацией на официальном сайте досуговой площадки. Лекцию проведет психолог-консультант, йогатерапевт Элина Иванова. Темой встречи станет: «Как быть здоровым и счастливым, а не напряженным и больным». Элина Читать дальше…
Столичных жителей пригласили на йогу
30.07.2019Жителей столицы пригласили на занятия по йоге критического выравнивания, которое состоится 3 августа в Парке культуры имени Максима Горького. Специалисты покажут посетителям, как научится понимать собственное тело. Занятия будут полезны для тех жителей, кто большую часть времени проводит сидя, чувствует нехватку энергии, сообщили на официальном сайте столичной досуговой площадки. Тренеры научат жителей и гостей столицы Читать дальше…