Представители парка искусств «Музеон» 21 мая опубликовали видео-тренировку по йоге. Ролик смогут увидеть все желающие пользователи на официальной странице общественного пространства в социальных сетях. Тренеры рассказали, как йога сможет помочь в оздоровлении тела. Занятие посвятили упражнениям на вытяжение и расслабление поясницы. Пользователям рассказали, как правильно держать осанку во время сидения на стуле. Еще на тренировке Читать дальше...
