В Доме культуры «ГЭС-2» до 15 июня по воскресеньям можно посетить занятие по семейной йоге. Это полезная и веселая практика для как для детей, так и для взрослых. Детская йога — это в первую очередь возможность познать мир вокруг. В ходе занятий гости будут изображать животных, становиться растениями и предметами, оживлять стихи и песни, а также использовать свое тело для рисования. Благодаря Читать дальше…
дыхание
Цикл лекций по психологии стартует в Парке Горького
06.10.2023Лекции «Йогическая психология» пройдут с 7 октября по 11 ноября в Центральном парке культуры и отдыха имени Максима Горького. Участники исследуют внутренний мир человека, а также влияние окружающей среды на его здоровье. Инструктор расскажет о взаимосвязи йоги с психологией. Гости узнают о том, как справиться с недомоганием с помощью дыхательной практики и физических упражнений. Участники Читать дальше…