В лектории арки Главного входа Центрального парка культуры и отдыха имени Максима Горького 11 ноября пройдет открытая лекция «Мотивация в спорте — если знаешь свое ЗАЧЕМ, то легко найти свое КАК!».

Мероприятие организовано проектом «Спорткружок» и предназначено для всех, кто хочет обрести осознанность в своих тренировках и повседневной жизни, чтобы двигаться к целям без выгорания и с настоящим удовольствием.

Спикерами выступят ультрамарафонец и основатель благотворительного фонда Олеся Серегина, а также спортивный психолог и мастер спорта международного класса Оксана Янковская. Вместе с модератором Дарьей Ивановой они помогут участникам разобраться, что их по-настоящему мотивирует, как отличить свои истинные цели от навязанных обществом и найти личные источники драйва.

Как сообщили в Telegram-канале парка, гости лекции узнают о практических инструментах для поиска смысла и смогут задать свои вопросы экспертам в формате живого диалога.

Мероприятие начнется в 19:00. Для посещения требуется предварительно зарегистрироваться.