Лекция «Психология порядка и хаоса: гибкость, структура и живая жизнь» состоится в Центральном парке культуры и отдыха имени Максима Горького 8 сентября.

Лекция посвящена искусству наведения порядка в мыслях, делах и окружающем пространстве таким образом, чтобы сохранять спонтанность и наслаждаться процессом, а не бороться с ним. Также она поможет ответить на вопросы: совместимы ли дисциплина и свобода самовыражения и как избежать вечного погружения в хаос.

Овладение принципами психологической гибкости позволяет уверенно ориентироваться даже в нестабильных ситуациях и перестать путать контроль с продуктивностью.

На мероприятии будут раскрыты ключевые моменты, такие как: понимание взаимосвязи мозга и порядка, принятие неопределенности и преодоление перфекционизма, минимально необходимая организация, практические системы, проверенные временем, границы личного пространства и защита своего времени, оптимальное соотношение структуры и свободы, семидневный пошаговый план внедрения изменений.

Лекция проведет психолог Татьяна Мунн. Ее опыт и знания помогут каждому слушателю создать собственные эффективные механизмы организации, позволяющие легко управлять жизнью без навязывания жесткого контроля и давления хаоса, сообщили на сайте Парка Горького.

Начало мероприятия запланировано на 19:00, для участия необходимо зарегистрироваться.