Москвичкам рассказали о том, как правильно ухаживать за собой дома в период самоизоляции.

Советами поделилась бьюти-блогер Дианна Азбукявичюте. Она отметила, что для хорошего внешнего вида необходимо соблюдать самодисциплину.

Одно из основных правил — ложиться спать до 12 часов ночи. Еще в течение дня стоит выполнять массаж лица и тела. Обучающие ролики можно будет найти в интернете.

Кроме того, во время самоизоляции есть множество способов сделать домашние маски для лица и волос. При этом необходимо знать, на какие продукты и компоненты у вас может быть аллергия.

В заключение бьюти-блогер порекомендовала регулярно выполнять физические упражнения и не покупать домой вредную еду.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Более трех миллионов тестов на коронавирус провели в России (далее...)