Для пенсионеров района Якиманка каждые вторник и четверг проводятся оздоровительные занятия «Нас не догонишь!». Ближайшее мероприятие пройдет 1 марта.
— Занятие проведет волонтер Любовь Шатаева. Это жительница района, которая получила специальное образование в Педагогическом университете и имеет право заниматься такой деятельностью, — отметила сотрудница учреждения.
Желающим предлагается повторять за тренером элементы суставной гимнастики, практики цигун и других видов спорта. Упражнения грамотно подобраны с учетом возрастных особенностей организма.
Набор в группу все еще открыт. Для занятий нужно приносить удобную обувь и одежду. Уточнить расписание можно на официальном сайте учреждения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Атлетов встретили овациями (далее...)
Подписывайтесь на канал «Москва.Центр» в Telegram!
