Занятие йогой в новом для многих направлении – акровиньяса, состоится на территории института «Стрелка» 22 августа.

Необычность мероприятия заключается еще и в том, что размяться и освоить новые движения можно прямо перед началом рабочего дня.

Как говорят специалисты, направление акровиньяса буквально отрывает от земли. Оно сочетает в себе элементы и динамичной виньяса-йоги, и парной акройоги – поэтому всем желающим посетить занятие стоит пригласить друзей. Главная идея практики – научиться дышать и двигаться в одном ритме, а упражнения помогают стать сильнее и развить баланс.

Занятие пройдет на русском и английском языках. Его проведут сертифицированные преподаватели направления акровиньясы Анисса Науэй из США и Владимир Баталин – российский специалист.

Начало – в 8:00, вход свободный по предварительной регистрации.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Дни открытых дверей пройдут в Культурном центре ЗИЛ (далее...)